Archives de catégorie : Non classé

SLC Martigues course

Résultats du dimanche 13 octobre, et félicitations à :
Barbara, Céline, Laurence, Daniel et Patricia ! mais aussi Paule et Chantal ! et Denis !

Deux résultats de notre ami Charles FERAUD

Plan d’entrainement mois d’octobre 2019, groupe à Mitchou : c’est ici !   

PPG = E + R (effort + réconfort )

Résultats du dimanche 29 septembre :

Plan d’entrainement pour le mois de septembre 2019, groupe à Fred : c’est ici !

Humanépal 2019, les images à voir ici !    Le bilan par Marie Françoise et Gérard


Résultats du dimanche 22 septembre, félicitations à Laurence !

Résultats du dimanche 15 septembre, félicitations à Paule (et Chantal)



Résultats du dimanche 08 septembre (les images ICI !) :
 
Plan d’entrainement pour le mois de septembre 2019, groupe à Fred : c’est ici !

Résultats du dimanche 1er septembre, un grand bravo à Bernadette !La rentrée approche, ce sera le lundi 2 septembre pour la gym et la PPG et le mardi 3 pour la course et la marche sportive. Vous pouvez télécharger le bulletin d’adhésion pour la saison 2019/2020 : ici même !

Deux images de podium,  Paule (1ère M3F au Trail de Vars) et Brigitte (Salon de Provence)

Pas de répit pour Rabiha ! 

1ère M1F course des ponts bleus!

Résultat de la course (lien)

quelques images, avec nos remerciements à André et Gégé

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REPRISE DES FESTIVITÉS 

Lundi 02 Septembre 2019 à 18h00 pour la PPG (Lurçat)
Mardi 03 Septembre 2019 à 18h00 course et marche (Langevin)

POT DE FIN DE SAISON 18/19 

Un immense bravo et toute notre affection pour Bernadette et  Thierry qui ont bouclé les 400 km et 17 000 m de d+ de l’Alvi Trail Liguria en 8 étapes et 82 heures ! Extraordinaires !

Résultats du dimanche 22 juin, et toutes nos félicitations à Jean Marc ROSCIGLIONE qui vient de réussir son diplôme d’entraîneur  :résultats du week end du 16 juin, grand bravo à Paule et à Jorik, et tous nos voeux accompagnent Bernadette et Thierry sur l’Ultra Trail d’Alvi (400km)résultats des 8 et 9 juin, félicitations à Paule et bravo aux participants à la course des Embruns (rappel : pour le challenge du nombre il faut que le nom du club soit inscrit)

Martigues Carro 2019 : un immense MERCI à tous les bénévoles,  cette réussite est la votre. Voir quelques images !
Quelques résultats de ces dernières semaines :

Week end Lozère merci à JMS et RF pour les images !

Premières images de la reco Martigues Carro 2019

Merci à toutes et tous pour votre  formidable convivialité, rendez vous le samedi 25 !

Résultats du dimanche 05 mai, et encore un immense bravo à Laurence ! au top ! sur les podiums ou dans Reflets !

Résultats du dimanche 28 avril et un grand bravo à Bruno !

Résultats du lundi 22 avril, et un grand bravo à Chantal !

Résultats du dimanche 14 avril :

Résultats dimanche 7 avril : un grand bravo à Laurence, Chantal , David et Robert

PPG Ping-Pong  de Pâques le 1 Avril 2019

    
 
 
Lettre aux adhérent(e)s du mois d’avril 2019 : c’est ici  Lettre aux adhérent(e)s avril 2019
Plan d’entrainement avril groupe à Mitchou : c’est ici 😛
Plan d’entrainement Avril / Mai / Juin  groupe à Fred : c’est ici 

résultat du samedi 16 mars :

résultats du dimanche 24 mars

Pour être bénévole à Martigues Carro 2019  :   s’inscrire   (clic !)

Soirée de l’OMS, vendredi 22 mars 2019 :

A jamais le premier ! 34 éditions de Martigues Carro, courues par Romain. Rendez vous pour la n° 35. Ca méritait bien une médaille !

L’image contient peut-être : 2 personnes, personnes souriantes, personnes assises, personnes debout et intérieur
 
Résultats du dimanche 17 mars, et félicitations à : Gilles, Gégé, Georges et Bruno
Résultats du dimanche 10 mars, grand bravo à Bernadette, David et Mitchou !
Résultats du week end du 3 mars, et un grand bravo à Laurence
 
les photos de Valtrèdes 2019
Résultats « Boucles de Valtrède », félicitations à Barbara, Caroline, Jérôme, Mitchou et Lilian ! et bravo aux amoureux du Coudon !
Les résultats du 5ème Cross du Grand Parc de Figuerolles
les images du Grand Cross
Résultats des 10 kms de Castillon, félicitations à Mitchou et Khaled et bravo aux 37 vainqueurs du chalenge nombre !  voir le tableau ➡   et les images 😛

pdb2019 

Comme promis ils étaient là. Super soirée Galette des Rois, soirée de folie !  les images ➡     merci à toutes et tous et à DJ Rik
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Félicitations à Charles, pour sa première place dans sa catégorie, à la corrida de la truffe à Uzès le week end dernièr !charlesPlan entrainement groupe Fred (de janvier à mars) en cliquant ici

 

bonne annee

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P.P.G DU 17/12/18

 quelques images du challenge Maritima      voir article

lien vers site entrainement groupe Nicolas : en cliquant !    

Humanépal 2018, encore une belle réussite (les images)

 BULLETIN D’ INSCRIPTION SAISON 2018-2019  ➡ 

 

Entrainements  :  Lundi  PPG et Gym au Gymnase du Lycée Lurçat (18h00)  Mardi et Jeudi : Marche sportive et Course à pied, Stade du Lycée Langevin (18h00), Mercredi Gym au Gymnase Lurçat (18h00)